workout HOUSE

こんばんは！

ワークアウトしてますか？





皆さん

ワークアウトする時に




何を目標に


何を目的にして



ワークアウトしてますか？









どんな自分になりたいか？


何の為にワークアウトを

しているのか？





その目的が明確にある事が

すごく重要です





例えば

・恋人が欲しい

・今付き合っている恋人と結婚したい

・ビジネスで社会に貢献したい

・生き生き暮らしたい

・妊活中だが子供を授かりたい

・自分が何をしたいか分からない




などなど…




皆さん色々な

人生の目標があるはずです




ワークアウトとは英語で

『解決策』という意味合いがあり




能動的に

目的を持ってワークアウトすることは

目標の達成に繋がるのです





ただの

パーソナルトレーナーではなく



お客様の

変わった先の未来をサポート出来るような



そんなトレーナーを目指しています



今後ともよろしくお願い致します！






パーソナルジム
workout HOUSE
浜松市西区大平台4-2-25-101

053-401-3152
070-2212-0283

こんばんは！


ワークアウトしてますか？






昨日の静岡新聞夕刊に


ワークアウトハウスがプロデュースしている


『マッチョ飯』


が掲載されました！








当施設パーソナルトレーナー伊藤順一の

食事や健康に関する思いを

ありのまま記事にして下さって

本当に感謝です。




静岡新聞記者の宮崎さん

本当にありがとうございます！





そして今日は


マッチョ飯販売場所の

千歳町Anyに



新聞記事を見て

買いにいらして下さったお客様が

たくさんいらっしゃいました！



ありがとうございます！




多分明日の朝刊の人物紹介に

伊藤順一が掲載される予定ですので

こちらもどうぞご覧ください！





マッチョ飯についての詳細は

こちらをご覧ください！

↓


●販売場所
浜松市中区千歳町91-1
遠鉄モール街ビル1F

●販売時間
平日 11:30〜なくなり次第終了

●配達について
・浜松駅周辺→5個からの配達可能

・駅周辺ではない中区→10個から配達可能

※恐れ入りますがお時間の指定は出来ません
10:30頃〜11:30頃のお届けとなります



ご予約は2日前の夕方までに
こちらへお電話下さい

↓

070-2212-0283


ジムのお問い合わせも上記のお電話にて
随時承っております！

こんにちは！


ワークアウトしてますか？






昨日は神奈川で

横浜市水泳大会に出場しました



50メートル 自由形と

50メートル 平泳ぎに出場し



2種目とも

1位をとりました！










練習する時間がなかなかとれませんが

1位を取れたのは




日頃続けている

ワークアウト

のおかげです！






先日マラソンで日本記録を更新した

大迫選手も



体幹トレーニングが中心ではありますが

筋力トレーニングを取り入れて



グッと記録が良くなったそうですね！





あえて

筋力を鍛えるえる事は


ダイエットにも

スポーツにも必要なんですね！






ワークアウトハウスへのお問合せは
こちらへお電話下さい！

↓

053-401-3152

※お客様接客中は電話に出られない事が
ございます。その場合はこちらへお電話下さい
↓

070-2212-0283