GWのお休み

カテゴリー │日々のブログ


ゴールデンウィークに入りましたが

いかがお過ごしですか?







GWお休みのご連絡です


明日4月30日と

5月3日のみお休みを頂きます



どうぞよろしくお願い致します



皆さまも楽しいGWをお過ごし下さい




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ご入会
無料体験レッスン
お問い合わせはこちらから




070-2212-0283


ジムの場所はこちらです


http://workouthouse.hamazo.tv/e7941148.html


料金表はこちらから

http://workouthouse.hamazo.tv/e7890668.html







 

ワークアウトは初めての方も出来ます

カテゴリー │ワークアウトについて




ワークアウトは

運動が苦手な方も出来ます



ワークアウトをした事のない方でも

出来ます






以前ジムに入会して

マシーンの使い方を教えてもらったが



実際どのようにしたらいいか

分からない


マシーンを使ってみたが使い方があってるのか

分からない


いまいち効果が出ているのか

分からない


効果の出し方も分からない



こんなお悩みをお持ちの方が多いと思います



workout HOUSEでは

この分からないを解決致します



ワークアウトとは日本語に直訳すると

解決策



一緒にワークアウトしてみませんか?



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ワークアウトしてみたい!

と思った方はこちらへ



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綺麗で元気になれるジム

カテゴリー │ワークアウトについて



workout HOUSEに来ると

元気になれる

とのお声を最近よく頂きます







workout HOUSEに来ると

元気になれるのは



ワークアウトをする事と

トレーナーのアドバイスにより



少しずつ自分の中に

自信

がついて来ているからなんです



運動すると疲れる

とマイナスのイメージを

お持ちの方が多いと思いますが



そうではないのです



ワークアウトした直後は

もちろんカラダが疲れを感じるはずです


筋肉痛も感じるでしょう



所がそれをコツコツと積み重ねていくと


圧倒的な自信を

手に入れる事が出来るのです




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元気になりたい方!

こちらへお電話下さい




070-2212-0283



料金表はこちら

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ジムはこちらにあります

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綺麗になる為には運動

カテゴリー │ワークアウトについて



女性が綺麗になる為には

運動が欠かせません



男性がかっこよくなる為にも

運動が欠かせません







綺麗になりたい

かっこよくなりたい



と思う人間の本能は

いつまでも忘れてはいけません




workout HOUSEでは

人を綺麗に

かっこよくするのが得意なトレーナーが



マンツーマンで

肉体だけではなく

メンタルまで変身させてくれます



一緒にワークアウトしましょう!



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綺麗になりたい!

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ワークアウト女子

カテゴリー │女性のワークアウト




今日のワークアウトはこちら(妻)







ダンベル持った

ワイドスタンススクワットです



太ももの内側

内転筋に効果があります




産後2年

落ちに落ちた筋肉を付ける為

コツコツ頑張ろうと思います




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ワークアウト女子に

興味のある方はこちらへ!



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ジムはこちらにございます

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ワークアウト開始

カテゴリー │ワークアウトについて




街中にあるコワーキングスペース

Anyのスタッフさん達が



workout HOUSEで

肉体改造を始めました

その様子はこちらから



https://www.any-h.jp/blog/detail/673







皆さん意識の面でも徐々に

変化しているようです



肉体がどのように変わるか

ご覧下さい!




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ビフォーアフター気になる!

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トレーナーのプロ意識

カテゴリー



トレーナーとして

知識は持っていて当然



その知識でトレーナー自身のカラダが

変わってるのか変わっていないのかがポイント








皆さんから憧れられるカラダを持つ



それがトレーナーとしての

マナーだと思います





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憧れボディーになりたい!

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サインあります

カテゴリー │水泳について




workout HOUSEには



競泳の

オリンピックのメダリストや

日本のトップ選手のサインが

飾ってあります






シドニーオリンピック
50m自由形金メダリスト

リオオリンピック
50m自由形金メダリスト

アンソニー・アービン選手



50m.100m自由形日本記録保持者

中村克選手



元200m自由形日本記録保持者

原英晃選手



の3名のサインがあります


ご興味のある方は

是非見にいらして下さい!




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家族で水泳やってる人がいる人はこちらへ



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ご入会時にお持ち頂く物

カテゴリー │入会時の持ち物



ご入会下さるお客様が

増えております


ありがとうございます!





ご入会時に

お持ち頂く物をお知らせ致します






①月会費22.680円(税込)×2ヶ月分
45.360円(税込)
(ご入会時のみ翌月分もまとめて頂きます)

②通帳

③銀行印




後はご来店時に

入会申込書へご記入頂くだけです




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どんな感じか様子を見たい!


という方は

無料体験レッスンを受けられます



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背中のワークアウト

カテゴリー │ワークアウトについて




今日のワークアウト風景(妻)






背中!



ビックリするくらい

上半身の筋肉がありません



産後2年が経ち

弱り切ったこのカラダを

ワークアウトを継続する事で

いいカラダにしていきます!





ワークアウトには魔法はありません



筋肉は突然付く物ではありません

継続する事で結果が出るのです




workout HOUSEは

その継続のお手伝いをさせて頂きます





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中々継続が出来ないのよね

とお悩みの方はworkout HOUSEへ!



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